みなさん、ごきげんよう。(^^)
昨年12月に肩を痛め、いわゆる五十肩かなと考えていました。
ネットで、病名、原因、治療方法等を色々調べましたが
分かりませんでした。
そして仕事の方が忙しくなり、肩は痛かったものの
何とか騙しながら(正確にはできるだけ気にしないように)
仕事をしていました。(放置です)
最近になって、確定申告や法人の決算も目途がつき、
どれくらい肩が痛いのか考えてみると
なんと、5か月も痛めたままじゃないですか!
流石にこのままではまずいと思い、今度はyoutubeで
治療方法を探していると、肩の付け根が痛い場合の動画を
見つけました。
やってみると、結構いい感じじゃないですか(;^ω^)
動画で病名が分かったんですが、
「インピンジメント症候群」っていうらしいです。
五十肩とどう違うのか、わかりません!(笑)
そもそも肩のつくりは複雑なので、痛みの原因も色々らしいです。
50歳くらいの人が肩が痛ければ、五十肩って言うのでしょうか?
まあ、このままトレーニングしたら、治りそうなので良しとします(笑)
ネットで色々分かる時代、うまく使えば便利ですね。
では、また~(^^♪