みなさん、こんにちは。
私は定期的に眼科に行って、検診をしてもらっています。
そこで、白内障の症状が出てきているといわれています。
（まだ、気にするレベルではないそうですが、そういわれると気になります）
で、最近知ったことが、紫外線は白内障に悪いってことです。
この夏、非常に暑く、紫外線が強そうだったので、サングラスを掛けていました。
（今まで、十分浴びてます）遅すぎやね。(;^ω^)
また、白内障だけでなく老眼の症状も出ているので、小さい字や暗いところで
何か見たりすることがつらくなってきてます。
こちらの方はサプリを飲んで、改善するよう努力しています。
これから先、目だけでなく色々と身体に不具合が出てくるんでしょう。
年だから仕方ないとはいえ、不便なので、対抗（予防・改善）していきたいです。
（無駄な努力？）いえいえ。(^^)
では、また～(^^♪
気づいたら、サングラス・ブルーライトカット眼鏡・眼鏡型拡大鏡そして
普通の眼鏡と4つも眼鏡を使っていることに気づきました。(笑)
初めての方はこちらへ！(^^♪
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