みなさん、こんにちは。
11/5のブログで「あすけん」というアプリを利用してダイエットしていることを
お伝えしましたが、その続きです。
「あすけん」は栄養素の摂取量を教えてくれるので、ビタミンＡ，Ｂ1など
不足しているビタミン等をサプリで摂取しています。
最近、寒くなってきましたが、例年ですとこのくらいの時期から乾燥肌の症状が
出始めるんですね。
で、今年はと言いますと、
なんと、乾燥肌になっていません。
長年、その症状で悩んでいて、保湿クリームなどを使用していました。
今年はもしかしたら、不要かも！
ビタミン不足が原因だったかも？
ダイエットアプリのおかげで、乾燥肌が治るのなら素晴らしいです。
肝心のダイエットの成果ですが、2.6kg痩せました。
(/・ω・)/
「あすけん」に感謝です。
あと、かすみ眼や貧血なども治れば・・・
（笑）
では、また～。
(^^♪
写真は「トム」♂です。逃げないように繋がれていました。
（津屋崎のＨ邸にて）
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