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みなさん、こんにちは。
昨日今日と黄砂が舞って、遠くの山が霞んで見えます。
しかし、黄砂が舞ってなくても、最近、カスミ眼が酷いんです。
ピントが合わず物がぼやけて見えます。
元々、老眼は４０代前半で出たのですが、３Ｄ遠近法等のトレーニングで何とか
回復してきました。
しかし、今回はトレーニングや漢方薬、サプリメントでも中々回復しません。
今までとは違ってパソコンを長時間使用していることと年齢を重ねたことが
原因と思われます。
色々、考えたところ、目を疲れさせなければいいのではと思い、
ブルーライトをカットするメガネを思いつき、購入しました。
結果、疲れにくくなりました。
でも、スマホを見る時間も長い、しかも寝る前に！
布団に入った状態ではメガネを掛け難いので、何かいいアプリはないかなと
思い、探してみたら、ブルーライトを軽減するアプリがあるんですね。
早速インストールすると、画面設定を変えて（青の明るさを落とす）、
眼の負担を軽減するものでした。感心するとともに、
あれっ、、、ここで気づきました。
パソコンもブルーライトをカットする画面設定にすればいいのでは？
ググると、その設定方法を説明しているサイトがありました。
Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
ＰＣメガネを買わなくてもよかったのかな…
(´；ω；`)ｳｩｩ
では。また～。(^^♪
写真は事務所玄関近くの花（百日草）です。昨日植えました。
